Märksõna Workout

Peter LaFleur (Vince Vaughn) on keskmise pankrotti mineva keskuse Joe võimla omanik. Spordisaali klientuur on hõre ja sinna kuulub Steve "Piraat" - mees, kes arvab, et ta on piraat; Justin Redman, krapsakas poiss, kes unistab muljetada cheerleaderist, kes on tema võimalustest valgusaastate kaugusel; Gordon Pibb, rasvunud spordifänn; Owen, noormees ilma paljude tuledeta; ja Dwight Baumgarten, suitsetajast teadlik inimene, kellel pole õrna aimugi. Peetri alandlikule jõusaalile heidab pilgu White Goodman (Ben Stiller), spordistaar ja egotsentriline jõusaali Globe - jõusaali särava templi omanik Globe.

Film räägib loo nohikliku välimusega Melvinist, kes töötab Tromaville terviseklubis koristajana. Muidugi oma välimuse ja aju väiksuse tõttu ei ole ta just kuigi populaarne ning vabal ajal istub kodus. Ühel päeval sepitsevad Slug ja Bozo plaani, mille tõttu jookseb Melvin lausa aknast välja ning kukub peadpidi toksilisse tünni. Vaese Melvini üle naerdakse jälle, kui ta valu tõttu maas püherdab. Koju jõudes toimuvad nii mõnedki füsioloogilised muutused ja nohikust saab vabadusvõitleja, kelle ülesandeks on lihtsalt pahadele kere peale anda ja kätte maksta Slugile ja Bozole.

Kim Jong Kook's personal youtube vlog, gym tips and guest workouts.

The brilliant Joe Wicks joins Duggee and the squirrels to teach kids how to exercise and keep fit! In each episode, the kids try to win a different badge all while doing simple exercises. Will you be able to win a badge too? You won’t know unless you try!

If you’re trying to work out but not seeing the results you want, or you’re short on time but still want to get strong, build endurance, and train consistently, Joel Freeman has the answer. All aboard the 25 Minute Speed Train—your 8-week, step-by-step strength plan to help you make real progress, no matter your starting point. Joel trains you from his home gym, where his efficient workouts and expert cues help you execute every move with perfect form and minimal equipment. No more wasting time, wondering what to do, or giving up in frustration. This is training that keeps you on the right track.