คำสำคัญ Exercise

เมื่อต้องฝืนอดทนอย่างยิ่งกับภรรยาผู้เคร่งเครียด งานที่น่าเบื่อหน่าย และลูกสาววัยรุ่นอารมณ์บูด ชายกลางคนจึงหันมาลุ่มหลงในตัวเพื่อนของลูกสาว

ทอมมี่ ลูกชายคนเล็กของอดีตนักมวยขี้เหล้า ได้กลับมาบ้านหลังจากไปรบและได้พ่อของเขาเป็นเทรนเนอร์ในการลงแข่งชิงแชมป์นักชกมาร์เชียลอาร์ต และเส้นทางบนสังเวียนนี้ได้นำเขามาพบกับ เบรนดอน พี่ชายแท้ ๆ ของตัวเอง ที่หันหลังให้ ทอมมี่ และพ่อของเขาไปมีครอบครัวที่ดี แต่จำเป็นต้องขึ้นสังเวียนเพื่อหาเงินมารักษาบ้านของเขาเอาไว้ไม่ให้ถูกยึด

วินเซนต์ คือคนพันธุ์ด้อยผู้เกิดโดยวิธีธรรมชาติ เขาต้องต่อสู้เพื่อสร้างความฝันให้เป็นจริง ในโลกที่มนุษย์เกิดจากการคัดสรรทางพันธุกรรมที่แสนสมบูรณ์แบบ [และ] ในสังคมที่มีการแบ่งชนชั้นจากพันธุกรรม ผู้ที่มียีนส์เด่นเท่านั้นจึงจะสามารถอยู่รอด สามีภรรยาคู่หนึ่งได้ให้กำเนิดลูกชายชื่อว่า วินเซนต์ จากการตรวจพบว่าทารกที่พวกเขาให้กำเนิดนั้นเป็นยีนส์ด้อย และจะมีชีวิตอยู่ได้แค่อายุ 30 ปี พ่อแม่ของวินเซนต์ตัดสินใจให้กำเนิดลูกคนที่สองโดยใช้เทคนิคทางการแพทย์ ช่วยให้ลูกของพวกเขาออกมาสมบูรณ์แบบ ผลออกมาตามคาดน้องชายของวินเซนต์ออกมามีร่างกายสมบูรณ์แข็งแรง ตรงกันข้ามวินเซนต์กลับเป็นเด็กที่อ่อนแอขี้โรค ถึงกระนั้นวินเซนต์ก็ไม่เคยยอมรับในชตากรรมของตัวเอง เขาพยายามปลอบแปลง DNA ของตัวเองเพื่อเข้าทำงานตามความใฝ่ฝั่นของเขา ยีนส์ด้อยในตัวไม่ได้ทำให้เขายอมแพ้ต่ออุปสรรค์ที่เกิดขึ้น ตรงกันข้ามมันกลับเป็นตัวพลักดันให้เขาไม่สามารถถอยหลังกลับได้อีก

Don Jon เป็นเรื่องราวเกี่ยวกับ จอน มาเตลโล(โจเซฟ กอร์ดอน เลวิตต์) ชายหนุ่มที่ดูดีไปทุกกระเบียดนิ้ว เขามีหน้าตาอันหล่อเหลา และรูปร่างสูงใหญ่มัดใจสาว ๆ ซึ่งเพื่อนของเขาตั้งฉายาให้ว่า ดอน ฮวน ตามชื่อของนักรักชื่อก้องโลกที่หลายคนรู้จักกันดี จากการที่เขาควงสาวสวยไม่ซ้ำหน้าอยู่เสมอ แต่ที่จริงแล้วความสุขของจอนกลับมาจากการแอบดูหนังโป๊เงียบ ๆ คนเดียว ยิ่งกว่าการได้อยู่กับสาวสวยเสียอีก ส่วน บาร์บาร่า ชูการ์แมน(สการ์เล็ตต์ โจแฮนสัน) เป็นสาวสวยหัวโบราณที่รักการดูหนังรักหวานแหววเป็นที่สุด ความฝันอันสูงสุดของเธอคือการได้เจอเจ้าชายขี่ม้าขาวมาเป็นคู่ชีวิตของเธอ เพื่อให้เธอได้มีความรักสุดโรแมนติกหวานแหววแบบในหนังรักที่เธอชอบดูบ้าง และจากความต่างกันสุดขั้วนี้เอง ที่ทำให้ความสัมพันธ์ของ จอนและบาร์บาร่า กลายเป็นสิ่งท้าทาย จนต้องค่อย ๆ พิสูจน์รักแท้ไปด้วยกัน

The Biggest Loser features obese people competing to win a cash prize by losing the highest percentage of weight relative to their initial weight.

Learning to age gives a new meaning to old age, not as the end of life, but the beginning of a new stage that we can design to be enriching and enjoyable.

Hibiki Sakura’s love for food is starting to affect her size, but training at her local gym is pretty intimidating! After meeting her handsome personal trainer, Machio, Hibiki bites the bullet and starts her quest for a hot bod!

The brilliant Joe Wicks joins Duggee and the squirrels to teach kids how to exercise and keep fit! In each episode, the kids try to win a different badge all while doing simple exercises. Will you be able to win a badge too? You won’t know unless you try!

Once a poster boy for poor health, Ethan Payne (aka Behzinga) has turned his life around. His biggest challenge yet, the London Marathon, has been cancelled- so what will he do next?

Basic Physical Fitness Improvement Project.

Journalist, Physician, Producer, TV Presenter – Michael Mosley is a multi-talented communicator of bold and original ideas. With insight, intelligence and passion, the creator of the landmark series Inside the Human Body takes you on a fascinating journey through the mysterious worlds of biology and medicine.

Get seriously shredded in the shortest time possible with 21 Day Fix EXTREME, created by Autumn Calabrese. This breakthrough 21-day fitness and nutrition program combines simple portion control, clean eating, and extreme 30-minute workouts to deliver a body that is hard, lean, and defined.

Do the saddlebags on your legs make you insane? Do you loathe wearing shorts because of saggy knees or flabby thighs? Have you avoided skinny jeans like the plague? Or do you just want to go from good shape to great shape and rock a bikini with the best of them? Well no matter what point you are starting out from, if you want to get your lower body in sick, crazy, amazing shape, Jillian Michaels Killer Buns & Thighs promises to deliver with three fat-blasting booty-sculpting workouts that will get you results fast! These 30-minute workouts range in difficulty level in order to provide something for everyone from beginners to the most advanced athletes. So what are you waiting for? Get started with Jillian Michaels Killer Buns & Thighs today to get the rockin booty and ripped thighs you've always wanted.

Jillian Michaels’ 10 Minute Body Transformation is designed to get you incredible results in less time. Jillian created 5 insanely effective 10-minute workouts each comprised of a different modality, so whether you have an hour to exercise or only 10 minutes, the 10 Minute Body Transformation has you covered. Each workout is completely different so you stave off boredom and prevent plateaus. Exciting variety. Amazing results. Less time.

Are you self-conscious about your abs? Do you want to annihilate belly fat and banish the "muffin top" permanently? Or maybe you want to take your body to the next level - a high performance machine with wicked tight abs to die for. If any of this applies to you, Jillian Michaels Killer Abs will help you make your goals a reality with three quick fun workouts that deliver visible results fast. These 30-minute workouts progress in difficulty providing something for everyone from beginner to state of the art athlete.

By popular demand! The 2nd EDITION of 10 Minute Body Transformation. Jillian created 5 fun yet insanely effective 10-minute workouts in exciting NEW modalities.

Series following 10 inactive middle school students as they train to run in the youth section of the Boston Marathon. The stars, however, are the kids themselves. They are the faces of the next generation of Canadians, one whose state of health need not be dictated by fast-food and video games. --By Joe Woodward

A kids' exercise program featuring the iconic mouse, and host, Kellyn and friend, Steve. The show offered exercise routines and health tips set to popular, classic, Disney tunes.

Burn serious calories and tone your entire body with The Mari Winsor Pilates for Pink Slimdown. You'll transform your physique and create sexy, longer-looking muscles.

Today Kelly, Arthur, Danielle and Jim join Gilad on Magic Island with Waikiki and Diamond Head in the background. This workout will target your buttocks, biceps and abs. Equipment: 2 sets small hand weights.