通脹飆升，衣食住行全部加價，但市民的薪金原地踏步。拿著有限的家用，又要家人吃得好，真是難為了媽媽。對此感同身受的肥媽，聯同陸浩明，帶觀眾走訪全港街市及食材店，務求為媽媽們找出既便宜又富營養的食材，並以簡單的方法「食平D」，烹調出各式各樣的佳餚美饌。
節目更請來城中多名星級大廚，包括星級行政總廚張倩敏（Charmaine）、《大廚出馬》冠軍人馬陳國強，還有曾自設私房菜，亦出過烹飪書籍的余健志（Jacky Yu）等，教大家如何以最低的價錢，煮出多款最滋味的各國美食。
| 标题 | 食平D |
|---|---|
| 年 | 2020 |
| 类型 | |
| 国家 | Hong Kong |
| 工作室 | TVB Jade |
| 投 | 玛丽亚·科尔德罗, 陆浩明 |
| 船员 | |
| 替代标题 | 食平D, 今个夏天食平D, 阿妈教落食平D, 肥妈优质食好D, 今個夏天食平D, 阿媽教落食平D, 肥媽優質食好D, 煮·野食, 食平D, 食平DD, 食平3D, 暖DD·食平D, 食好D 食平D, Good Cheap Eats, Eat Well Mom |
| 关键词 | |
| 第一次约会 | Apr 29, 2013 |
| 上次播出日期 | May 22, 2020 |
| 季节 | 10 季节 |
| 插曲 | 264 插曲 |
| 运行 | 26:14 分钟 |
| 质量 | HD |
| IMDb: | 0.00/ 10 通过 0.00 使用者 |
| 人气度 | 28.311 |
| 语言 | Cantonese |
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